몸이 보내는 SOS 신호를 인지하세요 – 조기 발견이 생명을 살립니다
심장질환은 전 세계 사망 원인 1위에 해당하는 질환입니다.
하지만 대부분의 중증 심장질환은 명확한 경고 신호를 미리 보냅니다.
문제는 이러한 증상이 흔한 피로나 스트레스로 오해되기 쉽다는 점입니다.
이 글에서는 심근경색, 협심증, 심부전 등 주요 심장질환의 전조 증상을 설명하고,
절대로 무시해서는 안 되는 위급 증상을 안내합니다.
가슴 통증 또는 조이는 느낌 – 가장 대표적인 경고
가슴 중앙이 쥐어짜듯 무겁거나 조이는 느낌은
심장질환의 가장 흔한 전조증상입니다.
운동 중, 스트레스를 받을 때, 식사 후에 통증이 심해진다면 더욱 주의해야 합니다.
통증이 목, 어깨, 팔, 등으로 퍼질 경우
협심증 또는 심근경색의 가능성이 높습니다.
숨이 차고 숨 쉬기 어려움 – 단순 피로가 아닐 수 있습니다
가벼운 활동만으로도 숨이 가쁘거나 숨쉬기 힘든 경우,
또는 밤에 숨이 막혀 잠에서 깨는 증상은
심부전의 가능성이 있습니다.
계단을 오르기나 짧은 거리 걷기도 어려워졌다면 즉시 진료가 필요합니다.
설명되지 않는 피로감과 기력 저하
평소보다 지속적인 피로감이나 갑작스러운 무기력은
심장이 혈액을 충분히 펌프질하지 못하고 있다는 경고일 수 있습니다.
잠을 자도 회복되지 않는 피로가 계속된다면 반드시 검사를 받아야 합니다.
팔, 턱, 어깨, 등 통증도 심장과 연관될 수 있습니다
심장 문제는 반드시 가슴에서만 통증으로 나타나는 것이 아닙니다.
특히 왼쪽 팔, 어깨, 턱 아래, 등 중앙의 통증은
심혈관 이상과 연관될 수 있으며,
여성의 경우 이러한 부위 통증이 주요 증상으로 나타나는 경우도 많습니다.
두근거림, 심장 박동 이상 감지
심장이 빠르게 뛰거나, 건너뛰는 느낌,
또는 박동이 불규칙하게 느껴지고 어지럼증이 동반된다면
부정맥 또는 심장 기능 저하와 관련될 수 있습니다.
이 증상이 자주 반복된다면 반드시 진료가 필요합니다.
식은땀, 구토, 메스꺼움 – 비전형적이지만 중요한 신호
심장질환은 종종 소화불량처럼 보일 수 있습니다.
특히 식은땀, 메스꺼움, 구토 증상이 갑작스럽게 나타나고
가슴의 불편감과 함께 동반된다면
심근경색 가능성이 있으며 즉시 병원에 가야 합니다.
창백한 얼굴, 푸른 입술·손끝 – 산소 부족의 증거
얼굴이 창백해지거나 입술, 손끝이 파랗게 변색되는 경우,
심장이 산소를 제대로 공급하지 못하고 있다는 신호일 수 있습니다.
특히 노인과 어린아이에게서 자주 나타나는 증상으로 주의가 필요합니다.
다음과 같은 증상이 있다면 즉시 병원으로 가야 합니다
- 5분 이상 지속되는 가슴 통증
- 통증이 어깨, 등, 팔, 턱으로 퍼질 때
- 갑작스럽게 숨쉬기 힘든 경우
- 식은땀, 구토, 어지럼증이 동반될 때
- 심장이 멎거나 의식을 잃었을 경우
이러한 증상은 심근경색이나 심정지의 전조일 수 있으며, 즉시 119에 연락해야 합니다.
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