산부인과검진1 산부인과 전문의가 권하는 질 건강 관리 팁: 매일 실천 가능한 여성 위생 습관 질 건강은 여성의 전반적인 삶의 질과 직결됩니다.산부인과 전문의가 권장하는 습관과 식생활 관리를 통해감염, 냄새, 가려움증 같은 문제를 예방하고 건강한 질 환경을 유지할 수 있습니다.질 건강, 어떻게 관리해야 할까?질은 자연적으로 세균 균형을 유지하는 능력을 가진 기관입니다.하지만 스트레스, 불균형한 식단, 잘못된 위생 습관 등은이 균형을 무너뜨려 반복적인 염증이나 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.지금부터 산부인과에서 추천하는 실용적인 질 건강 관리법을 살펴보겠습니다.질 세정제, 꼭 사용해야 할까요?질 내부는 스스로 산도(pH)와 유익균 균형을 조절하기 때문에세정제를 반드시 사용할 필요는 없습니다.전문의들은 향이 강하거나 항균 성분이 포함된 제품이 오히려 질 건강을 해칠 수 있다고 경고합니다.자연적인 .. 2025. 5. 28. 이전 1 다음
