호르몬불균형1 혹시 나도 다낭성 난소 증후군? 자가 진단과 생활 관리 가이드 생리 불순, 여드름, 체중 증가가 반복된다면다낭성 난소 증후군(PCOS)을 의심해볼 필요가 있습니다.생리 불규칙하다고 다 다낭성일까?다낭성 난소 증후군은 가임기 여성 10명 중 1명에게 발생하는 흔한 내분비 질환입니다.배란 장애, 남성 호르몬 과다, 초음파상 난소 내 여러 개의 작은 난포가 특징입니다.조기 발견과 꾸준한 관리가 매우 중요하며,이 글에서는 자가 진단 리스트, 병원 진단 기준, 실천 가능한 관리법까지 안내드립니다.대표 증상 자가 체크 리스트아래 항목 중 2개 이상 해당된다면산부인과 상담을 받아보는 것이 좋습니다.증상 항목 해당 여부생리 주기가 35일 이상이거나 불규칙함예 / 아니오여드름이 늘고 피지 분비가 많아짐예 / 아니오복부를 중심으로 체중이 증가함예 / 아니오턱이나 가슴 주변에 털이 많.. 2025. 5. 28. 이전 1 다음
